26 Mart 2015 Perşembe

5 Güzellik Tüyosu

"Zarafet, asla solmayacak tek güzelliktir." 
Audrey Hepburn

Chloe Loughnan Ortaç
Günde 8 saat uyuyun. Her bünyenin uyku ihtiyacı farklı olabiliyor, ancak ortalama bir süre koyarsak 7-9 saat arası bir uyku düzeni güzelliğe oldukça faydalı. Çünkü cilt hücreleri gece uykusunda yenileniyor.
Güneşten korunmak şart. Zararlı güneş ışınları cildin erken yaşlanmasına neden olur. Bu yüzden SPF içerikli ürünler kullanarak, şapka ve gözlük takarak güneşten korunmak gerek. Ayrıca hamilelik döneminde leke artışı çoğaldığından güneş korumasını artırmak gerek.
Güneş gözlüğü kullanın. Yaz-kış kaliteli bir güneş gözlüğü kullanmak kaz ayağı denen görünümün oluşmasını engeller.
Temizlik, güzellikle eşdeğer. Cildin temiz olması, gözeneklerin hava alması demektir. Temiz bir cilt için asla makyajla uyumamanız gerekir.
Her yaşa ayrı bakım gerekir. Her yaşın cilt bakımı farklıdır ve erken yaşta ağır bakım uygulamak cildinizi yıpratır. 20'li yaşlara kadar sadece cildi temizlemek ve nemlendirmek yeterlidir.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Yeni güzellik sırlarından haberdar olmak için e-mail adresini yaz :)