Yeşil çay, antioksidan bakımından zengin, kilo vermeye yardımcı bir mucize çaydır. Kendilerinin saymakla bitmez faydaları vardır. Size yeşil çayın faydalarını küçük bir yazı olarak derledim. Umarım faydalı olur. Keyifli okumalar. :)
- Güçlü bir antioksidandır.
- Metabolizmayı hızlandırır.
- Kansere karşı koruyucudur.
- Kilo vermeye yardımcı olur.
- Diş çürüklerini önler.
- Kalp sağlığına faydalıdır.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Ağız kokularına karşı koruma sağlar.
- Kan basıncını düşürür.
- Zindelik verir.
- Kötü kolesterolü düşürür.
Bu şekilde özetleyebiliriz. Tabii ki günde 5 fincandan fazlası da zararlı. Ayrıca doğal kafein içerdiğinden gece içmeniz uykunuzu kaçırabilir. Ben her sabah kahvaltıda içiyorum, faydasını görüyorum. Herkese tavsiye ederim. Bol yeşil çaylı bir gün diliyorum.. :)
instagram: guzellikrutinim
instagram: guzellikrutinim
Alışmışız siyah çaya. .yeşil çay daha faydali..
YanıtlaSilAynen öyle canım. Siyah çay da faydalı fakat yeşil çay zayıflamak isteyenler için çok daha faydalı :)
SilGeldimm :) Sayfanın sıcaklığını sevdim canım yazılarında oldukça bilgilendirici :)
YanıtlaSilHoşgeldin canımm :) Teşekkür ederim beğenmene çok sevindim! :)
SilBen de geldim, bloguma da beklerim :)
YanıtlaSilwww.blogluyorum.net
Hoşgeldinn hemen geliyorum :)
Silen sevdiğim ama fazlası bende denge bozukluğuna yol açıyor :) bende beklerim sevgiler...
YanıtlaSilwww.balbocuguveannesi.com
Her şeyin fazlası zarar :) Hemen geliyorum..
SilMerhabalar :) Zaten takipçindim ancak 2 kere oldum oda söyle oldu ben bloggerdan gırıs yapmadan takıbe almıstım herkesı e tabı okuma lıstesı bos kalınca ıs basa dustu tekrar blogger adresıme kayıt alıyorum :)
YanıtlaSilYeşil çaya bir alışkanlığım yoktu ancak siyah çayı bergamotlu severdım :) lipton saolsun yeşil çayında bergamotlusunu yapmış belki seneler önce ama ben yenı farkettim hal böyle olunca döndüm yeşil çaya gunde 2 bardak ıcıyorum :) zevkle hemde :)
Beklerim ^^
Teşekkürler canım, aramıza hoşgeldin :)
SilYeşil çayın soğuğu ne de güzel oluyor yazın..çok güzel bir nimet.
YanıtlaSilEvet gerçekten çok ferahlatıcı oluyor. Beyaz çayı da tavsiye ederim :)
Sil